Близорукость и методы восстановления зрения

3 54 26.07.2019 7 мин.

Каждый третий житель нашей страны страдает пониженным зрением. Некоторые навсегда одевают очки, а другие пытаются бороться с недугом. Что такое близорукость и можно ли ее вылечить? При ранних стадиях болезни пониженное зрение можно подкорректировать или полностью вылечить.

Что такое близорукость

близорукость
сравнительный рисунок зрения при миопии и норме

Близорукость (миопия) – это понижение остроты зрения на предметы, расположенные вдали. Такое явление происходит из-за того, что лучи света преломляются, но не попадают сразу на сетчатку глаза. Поэтому изображение предметов, которое видит человек, мутное и нечеткое. Чем промывать глаза при конъюнктивите можно узнать тут.

Чем ближе изображение, тем слабее преломляются лучи и тем четче изображение. Чем больше расстояние от глаз до предмета, тем сильнее преломление лучей света и тем хуже видит человек. Как происходит лечение аллергического конъюнктивита у детей можно узнать здесь.

Существуют такие степени миопии:

  1. Слабая. При такой близорукости расстояние удаление фокуса от сетчатки составляет меньше 3 диоптрий. Исправить болезнь на данной стадии можно с помощью корректирующего лечения: упражнений, аппаратов. Ношение очков в данном случае врач назначает по своему усмотрению.
  2. Средняя. Удаление фокуса от сетчатки составляет от 3 до 6 диоптрий. В этом случае ношение очков является обязательным. Также необходимо 2 раза в год проходить специальный курс лечения. Противопоказаны чрезмерные занятия спортом, а также нагрузка на глаза (компьютер, чтение, рукоделие).
  3. Высокая. Расстояние от фокуса до сетчатки составляет более 6 диоптрий. Такое пониженное зрение чаще всего носит врожденный характер. В этом случае назначают медикаментозное и аппаратное лечение, которое проходят курсами несколько раз в год. Что предполагает лечение аллергии глаз у детей можно прочитать в нашей статье.

Симптомы болезни:

  • прищуривание глаз при попытке разглядеть дальний предмет;
  • ухудшение остроты зрения в вечернее и ночное время;
  • «мушки» перед глазами;
  • покраснение глаз;
  • быстрое переутомление глаз;
  • боль в глазных яблоках после длительного напряжения;
  • желание потереть глаза.

Обнаружение у себя 2-3 симптомов – повод обратиться к офтальмологу. Миопия коварна тема, что долгое время не дает о себе знать, поэтому очень важно проходить систематические осмотры у доктора.

Причины развития близорукости

миопия
изменение хрусталика глаза при близорукости

Очень часто близорукость возникает с возрастом. Но на сегодняшний день заболевание молодеет даже среди тех, кто внимательно следит за своим здоровьем. Откуда берется данный недуг? Прочитать отзывы об амблиопии можно здесь.

Причины миопии:

  1. Наследственная предрасположенность. Если у кого-то из ближайших родственников (родителей, бабушек, дедушек) есть проблемы со зрением, то у ребенка риск возникновения болезни составляет 10-50%.
  2. Большие ежедневные нагрузки на глаза. Это касается всех учащихся, а также работников умственного труда.
  3. Неправильный образ жизни: недостаточный отдых, отсутствие режима дня, вредные привычки, минимум прогулок на воздухе.
  4. Несбалансированное питание. Недостаток поступление в организм питательных веществ и витаминов ведет к разрушению организма на всех уровнях.
  5. Малоподвижный образ жизни.
  6. Повышенное внутричерепное давление.
  7. Черепно-мозговые травмы.
  8. Травмы, полученные в процессе рождения.
  9. Перенесенные вирусные и бактериальные инфекции.
  10. Гормональный дисбаланс.

Ангиопатия у детей встречается намного реже, чем у взрослых.

Перечисленные причины не являются приговором для каждого человека, но они могут спровоцировать понижение зрения, прежде всего у тех, у кого слабое здоровье.

Как восстановить зрение

близорукость и дальнозоркость
состояние глазного яблока при близорукости и дальнозоркости

В современной медицине существуют такие методы коррекции зрения:

  • глазные капли;
  • аппаратная коррекция;
  • ношение очков и линз;
  • хирургическое вмешательство;
  • восстановление лазером;
  • трансплантация элементов глаза.

Бактериальный конъюнктивит у ребенка можно вылечить в домашних условиях.

Очки и линзы – самый доступный метод коррекции зрения.

В результате осмотра доктор назначает очки с соответствующими стеклами, которые дает возможность полноценно видеть, а также исправлять зрение. Однако многие офтальмологи до сих пор спорят о целесообразности линз. Специалисты считают, что очки не только не улучшают, но усугубляют проблему, так зрительный орган атрофируется при этом.

Правильным решением будет носить очки только при чтении и письме, а в остальных случаях снимать их. Ведь глаза должны «работать» и постоянно тренироваться. Также восстановить зрение помогут регулярные курсы с помощью аппаратов и лекарств.

Аппаратное лечение

схема миопии
сравнение фокусировки зрения при норме и близорукости

Аппаратное лечение является самым доступным, безвредным и эффективным методом восстановления зрения. Оно включает в себя различные методики с помощью физиотерапии, а также использования компьютерных программ.

В процессе лечения используются такие приборы:

  • аккомодотренер;
  • лазер;
  • цвето импульсный прибор;
  • вакуумный массаж;
  • «Радуга»;
  • «Амблиокор»;
  • «Визотроник»;
  • «Синоптофор».

Лечение этими препаратами происходит в амбулаторных условиях. Курс терапии составляет 10 дней. В год необходимо пройти 2-4 курса.

Действие приборов направлено на:

  • снятие напряжения с глаз;
  • восстановление работы нервной системы;
  • увеличение притока крови к зрительному органу;
  • тренировка мышц глазного яблока.

Чрезвычайную популярность среди пациентов завоевала лазерная коррекция. При слабой и средней миопии лазер способен полностью восстановить больной орган. Действие лазера заключается в исправлении преломляющей силы зрительного органа.

Существуют приборы, которые применяют в домашних условиях: «Визулон», «Очки Сидоренко», «Радуга прозрения». Данные приспособления сравнительно недорогие и можно их использовать дома каждый день. Однако данные приборы следует приобретать только в учреждениях с лицензией или в официальных офтальмологических учреждениях. Как лечить бельмо на глазу можно узнать здесь.

схема близорукости
схема распространения света при нормально зрении и линзой при близорукости

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными препаратами назначают практически каждому пациенту. Это не только капли для глаз, но и прием витаминов, а также внутримышечные инъекции.

Витаминный комплекс должен включать кальций, витамины С, А, группы В. Применяются препараты, улучшающие кровообращение и работу мозга. К таким препаратам относятся Пирацетам и Пентоксифиллин.

Капли для глаз предназначены для снятия напряжения в глазном яблоке.

От близорукости назначают такие глазные капли:

  • Мезатон;
  • Тауфон;
  • Тимолол;
  • Гоматропин.

Схему лечения назначает доктор. Но в основном она подразумевает 3-5 разовое закапывание в каждый глаз в течение 3-4 месяцев, а затем делается перерыв. Аппаратное лечение астигматизма у детей дает хороший результат.

При наличии миопии 3 степени и прогрессировании болезни доктор принимает решение о хирургическом вмешательстве. Цель операции: остановить патологию и сохранить зрение.

Известны такие операции на глазах:

  • кератопластика – изменение роговицы;
  • ленсэктомия – замена хрусталика;
  • радиальная кератотомия.

Часто у пациентов может наблюдаться рецидивы. В таком случае проводят повторные операции. Лечение внутреннего ячменя на глазу в домашних условиях при помощи примочек достаточно эффективно.

Видео: признаки и лечение миопии

Почему появляется близорукость у людей разного возраста, и можно ли ее вылечить? Ответы на эти вопросы найдете в нашем видео.

У детей

Плохое зрение у детей чаще всего носит врожденный характер. Если у ребенка наблюдается прогрессирование болезни, то ему назначают инвалидность по зрению.

У детей с врожденной миопией может развиться астигматизм. Данная болезнь грозит осложнениями, связанными со спазмами сосудов и вытягивания глазного яблока.

Это грозит хрупкостью сосудов, кровоизлиянием и дистрофией сетчатки глаза. Все симптомы могут привести к полной потере зрения. Чтобы этого не случилось, необходимо постоянно наблюдаться у врача и регулярно проходить лечение. Врожденная глаукома проявляется у детей первого года жизни.

В подростковом возрасте и у здоровых детей может развиться близорукость. Причинами этого могут быть:

  • гормональная перестройка организма;
  • частое нахождение за компьютером;
  • несбалансированное питание;
  • нагрузка в школе;
  • плохое освещение;
  • неправильная гигиена зрения;
  • недостаток физических нагрузок.

Чтобы избежать снижения зрения, необходимо регулировать нагрузку на глаза, полноценно питаться, свести к минимуму компьютер и начать заниматься спортом. Следует отметить, что миопию на ранних стадиях у детей можно полностью устранить аппаратным лечением и ЛФК.

Упражнения для улучшения зрения

коррекция миопии
очки самый доступный метод коррекции близорукости

В зависимости от степени болезни, близорукость можно подкорректировать с помощью несложных упражнений. Слабую и среднюю степень можно даже вылечить полностью!

Упражнения для коррекции зрения:

  1. В течение 2 минут быстро открывать-закрывать веки (хлопать ресницами).
  2. Зажмурить глаза на 5-7 секунд, а затем резко открыть. Повторить 5 раз.
  3. Сесть, выпрямить спину и держать голову прямо. Медленно направить взгляд вправо, затем влево. Сделать 10-12 раз.
  4. В том же положении сделать вращательные движения глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против. Повторить 5-7 раз.
  5. Поставить на окне точку черным маркером, диаметром 5 мм. Сесть перед окном и сосредоточить взгляд на точке. Затем посмотреть на дома за окном в течении нескольких секунд, а затем опять вернуться к точке. Повторить 10-15 раз.

Следует отметить, что ЛФК дает свои результаты только при регулярном ее выполнении специальными курсами!

Профилактика

Распространенным заблуждением является тот факт, что многие люди считают свое отменное зрение стабильным фактором. Если не соблюдать гигиену зрения и не следить за своим здоровьем в целом, то зрение может ухудшиться даже без особых предпосылок.

гимнастика для глаз
упражнения для глаз при близорукости

Основные правила для сохранения зрения:

  1. При чтении соблюдать дистанции 40 от глаз до книги.
  2. При работе за компьютером делать перерывы по 5-10 минут каждые 40 минут.
  3. Хорошее освещение. На письменном столе обязательно должна быть настольная лампа, желательно дневного света. Поток должен идти слева.
  4. Сбалансированное питание и полноценный отдых.
  5. Осмотр у офтальмолога не реже 1 раза в год.
  6. Защищать глаза от солнечного света. Для этого летом необходимо носить солнцезащитные очки.
  7. Следить за осанкой. Прямая спина – залог хорошего зрения. Чаще всего сколиозом страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни. В этом случае недостаточно контролировать осанку – надо заниматься спортом.
  8. При длительной работе за компьютером отводить глаза от монитора к окну. Взгляд вдаль расслабляет мышцы глаз, и позволяет, таким образом, им отдохнуть.
  9. В конце тяжелого дня, когда устали глаза, можно сделать одно расслабляющее упражнение. Растереть ладони и приложить их к закрытым глазкам. В глазах должно быть темно, а от рук – исходить тепло. Через минуту убрать руки и помигать. Глазки расслабились – можно дальше работать.
  10. При малейшем обнаружении понижения зрения, сразу обращаться к доктору.

Миопия носит как врожденный, так и приобретенный характер. На ранних стадиях зрение можно подкорректировать и значительно улучшить. А если соблюдать профилактические меры, то можно сохранить зрение в отличном состоянии до самой старости.

Помогла статья? Оцените её:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(Проголосуйте первым)
_ Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Комментарии
  1. Зоя

    У меня близорукость с детства,но очки не носила,помню, как «врачи» во время ежегодного медицинского обследования пугали меня полной потерей зрения, чем доводили до слез. В студенческие годы подсела на очки, зрение стало падать, но очки по-прежнему мой постоянный атрибут, ведь удобно, не нужно напрягать глаза, а это и есть главная ошибка, ведь мышцы глаз атрофируются и после длительного ношения очков, я со своими -1 ничего не вижу дальше вытянутой руки. Во время работы за компьютером спасают очки с антибликовым покрытием, у меня есть обычные стекла и «минус», отдает немного желтизной, зато глаза не так устают. Также на остроту зрения влияет сухость глаза, стоит закапать, как четкость увеличивается в несколько раз.

  2. Ирина

    У меня близорукость начала проявляться еще в школе, лечением особо не занималась, поэтому зрение только ухудшалось. Сейчас зрение с помощью упражнений и таблеток восстановить уже нельзя. Можно только остановить его ухудшение, держа мышцы глаз в тонусе. Очень жалею о том, что потеряла время. Сейчас все проблемы стараюсь решать сразу же, ну ждать пока все само решится.

  3. Ирина

    У меня близорукость начала проявляться еще в школе, естественно с родителями ходил к окулисту, мне прописывали таблетки, рассказывали какие упражнения можно делать для того, чтоб мышцы глаз были в тонусе, даже очки специальные купили для тренировки глаз, но ничего не помогло. Удалось просто остановить развитие этого заболевания, сейчас ношу каждый день линзы, а дома – очки.

Добавить комментарий

Вверх